Er du også en af dem, der har for mange Corona-kilo?
Vi starter “Taber-holdet” i Holme-Olstrup Kultur- og Forsamlingshus den 02.02.2022 kl. 18.30 – 20.00, hvor Winni er med.
Winni går dog ned til Hyg Med HOKS kl. 19.00 (I er velkomne når Taber-holdet slutter) – I fortsætter bare snakken i gruppen så længe I har lyst.
Der vil ikke være undervisning/vejledning, da ingen af os er uddannet diætister eller kostvejledere, men det vil være støtte fra og til os alle sammen.
Vi tænker, at vi vejer/måler os hver gang mødet starter (selvfølgelig individuelt og diskret), så kan vi tale om hvordan vi hver især har tænkt os at gribe det an og komme med gode råd til hinanden.
Der er ikke lagt op til at vi skal lave motion sammen, men har nogen lyst, så må man gerne det.
Der vil i den lille sal ca. kl. 20.00 være kaffe/the – en form for grøntsager/knækbrød og ost (eller noget andet sundt), men der vil også være kage, da det er en del af Hyg Med HOKS, og det er selvfølgelig helt op til hver enkelt, hvad I vil spise og drikke.
Hvornår:
Hver tirsdag kl. 18.30-19.30 i Holme-Olstrup Kultur- og Forsamlingshus – vi sidder oppe på scenen.
Medlemsskab:
Man skal være medlem af HOKS for at deltage. Køb medlemskab her
Priser:
Pris: 25,00 kr. pr. gang man møder op.
Tilmelding:
Tilmelding ikke nødvendig, du møder bare op
Aktivitetsleder: Winni Christoffersen
Følg os også på facebook